Kurz TAI-ČI

 

Tai-či je čínské zdravotní cvičení, které zlepšuje zdraví, přináší radost z pohybu a klid v duši. Zvláště je vhodné pro osoby s poruchami kloubního a pohybového aparátu (například bolesti zad, kolen, skolióza), bolesti hlavy, zvyšuje psychickou odolnost vůči stresu, léčí civilizační choroby. Vysoký krevní tlak, obezita, neplodnost, nervozita—to, a ještě mnoho dalšího můžete pozitivně ovlivňovat pravidelným cvičením tai-či.

 

Cvičíme 24 FOREM STYLU JANG

 

KDY, KDE?

 

Cvičíme každý pátek od 17.15—18.15 hod v tělocvičně SPŠS, Komenského sady 257 (naproti kostelu sv. Jakuba), Lipník nad Bečvou.

 

PROČ TAI-ČI?

 

Pokud máte chuť zkusit něco nového, udělat něco sami pro sebe, přijďte se za námi podívat.

 

JAK SE PŘIHLÁSIT?

 

Od 5.1.2007 do 31.1.2007 přímo v době cvičení v tělocvičně SPŠS Lipník nad Bečvou nebo na tel. čísle 776 618 814.

 

 

Od začátečníků se nevyžaduje žádná předchozí průprava.